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　　清点秋梨的养分功能（全）

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　　羊肉有助元阳、补精血、疗肺虚之功能,对气喘、气管炎、肺病及虚寒的病人相当有益.还能益肾伟哥壮阳,补虚抗寒,强壮身材,是冬令的食疗珍品.但需注意的是,羊肉究竟性偏温热,并人皆宜.阴虚火旺、咳嗽痰多、消化不良、关节炎、湿疹及发热者应忌食.

　　秋季怎样吃肉最滋补

　　凡身材衰弱而智力衰退者,吃牛肉最为相宜.牛肉蛋白质的氨基酸组成比猪肉更接近人体须要,能进步机体抗病才能,对生长发育及手伟哥壮阳术后、病后调养的人在弥补失血、修复组织等方面特殊适宜.但牛肉的肌肉纤维较粗糙不易消化,有很高的胆固醇与脂肪,故老人、幼儿及消化力弱的人不宜多吃.

　　美味又有效的瘦身粥

　　牛肉,最强健的肉

　　羊肉,最滋补的肉

　　导语：肉的口味养分不同,适宜的人群也各异,选择起来要依据体质、气象,选择最适合的肉类.